امروز با یه برنامه جالب آشنا شدم که خیلی به دردم خورد ، اگه شما هم
زیاد پشت کامپیوتر میشینید و دیگه متوجه نمیشید کی وقت میگذره
این مطلب را دنبال کنید :
همانطور که میدانید نشستن طولانی و خیره شده به مانیتورمیتونه عوارض
زیادی رو در بلند مدت ایجاد کنه مانند
خستگی و خشکی چشم ، سوزش چشم ، تاری دید ، سردرد ، درد پشت و
گردن ، حساسیت به نور ، سنگینی پیشانی و ..
Eye Defender میتونه یادآوری کننده خوبی برای زمان سپری شده باشه ، این برنامه میتونه بعدر از هر 30 با 45 دقیقه
با نمایش تصاویری و قفل کردن صفحه دسکتاپ به مدت یک دقیقه به ما استراحت بده .
برای جلوگیری از Computer Vision Syndrome این برنامه کم حجم را از
اینجا دانلود کنید .
برنامه های دیگری هم در همین زمینه هستند از جمله :
eye relax - ProtectYourVision - Time Ou
--------------------
در همین زمینه :
ورزش پشت میز کامپیوتر
ارسال توسط hemmaty در تاريخ
October 26, 2010
نظرات كاربران :
سلام
خیلی مطالبتون خوب و به درد بخوره!
موفق باشید.
ارسال شده توسط:فی البداهه در تاريخ October 15, 2011 01:40 PM
